コラム
ますます物価高が気になる昨今、「節約したいけれど、無理はしたくない」という方におすすめなのが、中部電力ミライズのサービス「カテエネ」です。
日々の暮らしの中で無理なくポイントをためて活用できるのが、カテエネの魅力です。
「カテエネポイント」は、電気料金の支払いや提携ポイントへの交換などに利用できます。
年間でどれくらいたまる？「カテエネ」のポイ活をシミュレーションしてみよう
まずは実際にカテエネを利用すると、どれくらいポイントがたまるのかをシミュレーションしてみましょう。
まずはここから
-
カテエネに登録する（入会 100 P）
100P
-
支払額に応じてポイントが貯まる、おトクな料金プランへ変更 （200円→1P）※1
528P
-
最大 1,200P
-
最大 120P
-
家族ポイント割に家族を登録（毎月100P）※4
1,200P
さらにためるには
-
300P
-
120P
-
60P
-
合計
3,628P
（2026/07/21現在）
- ※1 おとくプランで契約電流40A、電気ご使用量320KWh/月の場合（年間電気料金105,600円（税込）として算定）
上記電気料金は2024年4月1日時点での適用単価（消費税等相当額10％込みの金額）に基づき算定しています。おとくプランの特典毎月153円割引を含み（おとくプラン独自の特典として、これに代えて毎月カテエネポイント153ポイントを付与することも可能です。）、燃料費調整額、再生可能エネルギー発電促進賦課金および口座振替初回引落とし割引は含みません。電気のご使用状況や燃料費調整額等により、実際の電気料金に応じて、獲得できるポイント数は変動します。 - ※2 電気・ガスセットで契約の場合は100P/月。電気のみ契約の場合は50P/月（紙の検針票を発行している場合は10P/月）
- ※3 毎月最大10P×12か月で計算
- ※4 毎月100P×12か月で計算（進呈するポイントの上限は、カテエネ一会員あたり、ひと月500ポイントまで）
- ※5 楽天市場でのお買い物6万円/年×0.50％還元で試算
- ※6 イオン来店ポイント2P×60回で試算
- ※7 毎月5P×12ヶ月で計算（獲得ポイント数は変更になる場合がございます。）
1.まずはここから
まずは、基本の手続きや日々の簡単なチェックから始めましょう。
カテエネに登録しよう
毎月カテエネポイントをもらうには、カテエネへの登録が必要です。後述する『【カンタン5ステップ】今すぐカテエネを始める方法』をご確認ください。
おとくな料金プランに変更しよう
今の料金プランが「従量電灯B・C」の方は、「おとくプラン」「とくとくプラン」への変更がおすすめです。毎月の電気料金が153円割引となるため、年間で1,836円おトクになります。
プランは、ご契約の「契約容量（契約電流）」によって異なります。電気ご使用量のお知らせ（検針票）やカテエネで契約内容をご確認ください。
さらに、電気・ガス料金の支払額に応じ、200円（税込）につき1ポイントのカテエネポイントがたまります。
※「おとくプラン」「とくとくプラン」は、いずれも2年間の継続利用が加入条件です。
※「おとくプラン」「とくとくプラン」では、カテエネ会員の場合、毎月153円割引または毎月153ポイント付与のいずれかを選択できます。
支払額に応じてポイントがたまる「料金連動ポイント」の詳細はこちら
料金連動ポイント
電気・ガス料金をカテエネで毎月チェックしよう
「電気を使いすぎていないかな？」と思ったことはありませんか。カテエネ会員になると、電気やガスの使用量や料金をWebやアプリで簡単に確認できます。過去の使用量や前年同月との比較がグラフで「見える化」されるため、使いすぎに気付けて無理のない節電・節ガスに役立ちます。さらに、毎月の料金チェックとあわせて簡単なアンケートに答えるだけで、毎月最大100ポイントをゲットできるチャンスも！
今月の電気・ガス料金やご使用量の推移は「料金・使用量ページ」をご確認ください。
使用量、料金の確認方法
（1）ログイン後トップ画面「使用量・料金実績」をクリックください。
（2）グラフ上部に表示されるインデックス（「ご使用料金」、または「ご使用量」）をクリックください。選択したインデックスに応じて、ご使用料金、またはご使用量のグラフ、実績表が表示されます。
①「料金・使用量」で月の料金をCheck！
②「料金・使用量を比較」→
「使用量」
→「月」をクリック！
③月別の使用量をCheck！
※画面イメージ
クイズやコラム、アンケートをチェックしよう
カテエネでは、電気料金や省エネに関するクイズやコラムを随時公開しています。期限内にクイズに回答またはコラムを閲覧完了すると、カテエネポイントがもらえます。また、カテエネの「キキミミ」は、よりよいサービスを提供するために、誰でもかんたんに答えられるアンケートを実施中。通勤やランチタイムなどのちょっとした時間でできるので、ぜひチェックしてみてください。
回答するだけで、カテエネポイントが獲得できるカテエネのキキミミはこちら
家族ポイント割を活用しよう
「家族ポイント割」は、離れて暮らす2親等以内のご家族・ご親族と利用でき、それぞれのご家庭にポイントがたまるサービスです。1契約につき毎月100ポイントが進呈され年間1,200ポイントもためることができます。LINEやメールで手軽に案内できるので、ぜひご家族やご親族みんなでおトクをゲットしてください。
2.さらにためるには？
電気やガスの利用だけでもポイントがたまるカテエネですが、お買い物やウォーキングなど、毎日の暮らしの中でさらにポイントを増やすことができます。
みんなの得トクひろばを経由してお買い物
ネットショッピングを利用するなら、「みんなの得トクひろば」を活用しましょう。「みんなの得トクひろば」を経由してネットでお買い物をすると、ショップのポイント、お支払い時のクレジットカードのポイントに加え、カテエネポイントもたまるので、一回のお買い物でポイントの３重取りも可能です。
いつものネットショッピングの前に「みんなの得トクひろば」を経由して、効率よくカテエネポイントをためましょう。
おでかけ時にソトエネポイントをゲット
お出かけのついでにポイントをためるなら、「ソトエネ」をお忘れなく。ソトエネは、スマートフォンでカテエネサイトにログインし、スタンプ帳を利用してポイントをためるサービスです。対象の店舗や施設を訪れてスタンプを集めると、カテエネポイントがもらえます。カテエネ公式LINEのスタンプ帳なら、ログインなしで手軽にスタンプがためられます。
スーパーやショッピングモール、観光施設など、さまざまなスポットが対象になっているので、普段のお買い物やお出かけのついでに気軽にポイントをためられます。お出かけ前にぜひスタンプ対象スポットをチェックしてみてください。
カテエネ公式アプリで「カテエネウォーク」を利用
お出かけ前に、もう一つチェックしていただきたいのが、歩くことでカテエネポイントをためられる「カテエネウォーク」です。
カテエネウォークは、歩数に応じてカテエネポイントやカテエネコの着せ替えアイテムがもらえる、カテエネアプリ限定のサービスです。スマートフォンの歩数データと連携するだけで利用できるため、通勤や買い物、散歩など普段の移動がそのままポイ活につながります。
毎日の何気ない一歩が、健康づくりとカテエネポイント獲得の両方につながります。
注目！「カテエネBANK」でポイントをもっとためる方法
毎月の電気・ガス料金の支払いで、効率よくポイントをためたい方におすすめなのが「カテエネBANK」です。
カテエネBANKは、中部電力ミライズの電気ガスをご契約のお客さま向けの住信SBIネット銀行の専用支店です。
口座開設後、中部電力ミライズとご契約の電気・ガス料金の口座振替を設定いただくと、電気・ガス料金の引き落とし金額の最大5％のカテエネポイントを還元いたします。ポイント還元率は、お客さまがご利用いただく銀行サービスの取引内容に応じて変動（最大5％）いたします。
※還元率の判定には諸条件がございます。詳細はカテエネBANKサイトおよびカテエネBANKポイントサービス規約をご確認ください。
電気やガスは毎月欠かさず支払うものだからこそ、支払方法を見直すだけでポイントを着実にためられるのが魅力です。普段の生活の中で無理なくポイントを増やせるため、ポイ活を始めたい方にもぴったりです。
※中部電力ミライズは住信SBIネット銀行を所属銀行とする銀行代理業者です。
たまった「カテエネ」ポイントを賢く使おう
たまったカテエネポイントはさまざまな使い道がありますが、特におすすめなのが毎月の電気料金の支払いへの利用です。カテエネポイントは「1ポイント＝1円」として利用できるため、毎月の電気料金の支払いにそのまま使えます。家計の負担を直接軽減できるので、まずは電気料金の支払いへの利用を検討してみましょう。ポイントの価値が1ポイント＝1円と分かりやすいのも魅力です。
また、「カテエネWEB商店」ではたまったポイントを使って商品を購入できます。非常食や防災グッズ、見守りサービス関連商品、カテエネコグッズなど、暮らしに役立つ商品がそろっているため、ポイントを有効活用したい方にもおすすめです。
さらに、カテエネポイントはJALのマイルや提携ポイントへの交換も可能です。旅行好きの方はマイルに交換したり、普段利用しているポイントサービスへ集約したりと、自分に合った使い方を選べます。
進化した「カテエネ」の魅力とおすすめサービス
カテエネ会員だからこそ利用できるおすすめのサービスをチェックしましょう。
1.電気プランで手軽に防災！「for 保存食ローリングストックプラン」
毎月の電気料金に月額480円をプラスするだけで利用できる防災サービスです。年1回の保存食BOXの配送に加え、地震発生時には最大10万円の「じしんのお見舞い」が受け取れるため、手軽に防災対策を始められます。
2.ネットとセットでさらにおトク！「カテエネ光」
「カテエネ光」は、インターネット回線と電気・ガスをまとめて利用することで、カテエネポイントがおトクにたまるサービスです。条件を満たすと、1年間で最大2,400ポイントがもらえるため、毎月の通信費や光熱費を見直したい方にもおすすめです。
【カンタン5ステップ】今すぐカテエネを始める方法
ステップ1:まずはパソコンまたはスマホで、カテエネサイトにアクセスする
ステップ2:カテエネの新規会員登録に必要な「TC ID」を取得する
ステップ3:カテエネの会員登録をおこなう
ステップ4:お名前、住所などの基本情報を入力する
ステップ5:お客さま情報や支払い情報を入力すると、カテエネ会員登録完了
まだカテエネに登録していない方、最近プランを見直していない方は、今すぐカテエネサイトにアクセスしてみましょう。
山口 京子：ファイナンシャルプランナー
家計管理や資産形成を専門とするファイナンシャルプランナー。テレビや雑誌、Webメディアなどで活躍し、節約やポイ活、NISA、保険の見直しなど、お金に関する情報を分かりやすく発信している。身近な暮らしに役立つアドバイスに定評がある。「お金も人生も薔薇色！老後計画」（主婦と生活社）他著書多数。
