我が家の水道代は
平均よりも高い？
人数・時期・地域別の
平均水道代や
節約方法を紹介

水道代を計算するには、水道料金と下水道料金をそれぞれ算出し、その金額を合算する必要があります。

水道料金と下水道料金は、それぞれ以下の計算式で求められます。

• 水道料金=（基本料金+従量料金）×1.10（消費税10%を加算/1円未満の端数は切り捨て）
• 下水道料金=料金表に基づき算定した金額×1.10（消費税10%を加算/1円未満の端数は切り捨て）

例えば、東京都水道局の料金表をもとに計算すると、水道メーターの口径が20ミリで、1ヶ月の使用水量が10立方メートルの家庭の場合、水道料金は以下のとおりです。

水道料金は、使用水量が増えるほど、1立方メートルあたりの単価が高くなります。下水道料金も同様で、汚水排出量が多くなるほど単価が上がるのが特徴です。

ただし、汚水排出量は水道の使用量をもとに算出されるため、水を多く使えば使うほど、下水道料金も連動して増加します。
そのため、水道代を節約するには、日頃から節水を意識することが非常に重要です。

お風呂は、一般家庭の使用水量でもっとも大きな割合を占めているため、日頃から節水できれば水道代の節約効果を期待できます。

主な節水方法は以下の4つです。

• シャワーをこまめに止める
• 止水機能付きシャワーヘッドを使用する
• 節水シャワーヘッドを使用する
• 湯船のお湯の量を減らす

例えば、シャワーを3分間出しっぱなしにすると約36リットルの水を使用してしまうため、こまめに止めることが重要です。止水機能付きシャワーヘッドを使用すれば、水栓の元栓で開閉しなくても手元で水を止められるので、無理なく節水を実践できます。

また、節水シャワーヘッドを導入すれば、同じ時間お湯を使用した場合でも、今までよりも使用水量を減らすことが可能です。

なお、以下の記事では時短や省エネに効果的なお風呂の沸かし方について解説しているので、ぜひあわせてご覧ください。

カテエネ研究所「お風呂の準備は「給湯で湯張り」と「水から追い焚き」どちらが時短＆省エネ？」

トイレの水は、家庭の水道水の使用割合のうち約20％を占めているため、節水を試す価値は十分にあります。

トイレの主な節水方法は以下の2つです。

• 「大」「小」のレバーを使い分ける
• トイレットペーパーは必要な量だけ使用する

「大」と「小」のレバーを使い分けることで、必要な水量のみ流せるため、節水に効果的です。使用しているトイレにもよりますが、「大」と「小」で1回に流れる水量は約2リットルの差が生まれます。

また、トイレットペーパーを多く使うと、一度で流れず何回も流さなければならないことがあります。日頃から多めにトイレットペーパーを使用している方は、必要な量だけ使用するように心がけましょう。

洗濯機の機種や洗濯物の量によって異なりますが、1回の洗濯で80〜150リットル程度の水を使用するため、少しでも節水を心がけることが大切です。

洗濯の主な節水方法は以下の3つです。

• お風呂の残り湯を使用する
• 節水モードを活用する
• できる限りまとめて洗濯する

一般家庭で湯船にためるお湯の量は180リットル程度あり、残り湯を使うことで、1回の洗濯で必要な水量を十分にまかなえます。

また、洗濯機によっては節水モードが搭載されており、通常モードよりも簡単に水の使用量を減らせます。

キッチンでは、食器洗いで意外に多くの水を使用するため、節水を心がけることが大切です。

キッチンの主な節水方法は以下の4つです。

• 節水コマや節水シャワーヘッドを取り付ける
• 汚れを拭き取ってから洗う
• 水をこまめに止める
• 洗い桶で溜め洗いする

節水コマとは、蛇口から出る水量を調節できる部品で、キッチンでの節水に活用できます。

水道局の営業所では、節水コマ（13mmの単水栓用）を無料配布している場合があり、工具を使用すれば自分で取り付けられます。取り付けに不安がある方は、気軽に利用できる節水シャワーヘッドの購入を検討しましょう。

洗面所では、朝の洗顔や食後の歯磨き、手洗いなど、水を使う場面が頻繁にあります。家族が増えるほど水の利用回数も増えるため、節水対策をおこなうことが重要です。

洗面所の主な節水方法は以下のとおりです。

• 節水コマや節水シャワーヘッドを使用する
• 水をこまめに止める
• 口をすすぐ際にコップを使用する

キッチンと同様に、節水コマや節水シャワーヘッドを使用することで、節水効果が期待できます。

また、水を流しっぱなしにせず、こまめに止めることも重要です。例えば、歯磨きの際に水を30秒間流しっぱなしにした場合、約6リットルもの水を使用してしまいます。使用時だけ水を流すことを心がけましょう。

自宅で洗車する場合は、意外に水の使用量が多くなりがちです。

洗車の主な節水方法は以下のとおりです。

• バケツを活用する
• セルフ洗車機を利用する

ホースを使って流し洗いをすると、約90リットルもの水を使用します。一方、バケツに水を汲んで洗う方法では、約30リットルの水で十分に洗車できるため、約60リットルの節水に繋がります。

また、自宅で洗車せずに、セルフ洗車機の利用を検討してみるのもよいでしょう。水洗いの洗車でも数百円の費用はかかりますが、自宅の水道を利用せず手軽に車の汚れを落とせます。